Một vóc dáng chuẩn thọn gọn luôn là niềm ao ước của nhiều chị em cũng như cánh đàn ông. Tuy nhiên chúng ta thường phải rất khó khăn vì sử dụng nhiều biện pháp ăn kiêng, tập luyện thể dục. Không những vậy nhiều người lại chọn sử dụng nhiều biện pháp cực đoan khác như dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc, nhịn ăn,… Vậy làm sao để vừa giảm cân được nhanh và hiệu quả lại vừa có thể đảm bảo được sức khỏe đây? Chính vì lí do này, Đậu Việt cũng đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm bột ngũ cốc các loại hạt chuyên biệt cho việc giảm cân.

tốt cho sức khỏe

Vì sao nên chọn lựa bột đậu hỗ trợ giảm cân?

Bột đậu cung cấp hàm lượng chất xơ dồi dào giúp giảm cholesterol trong máu. Ngoài ra, bột đậu còn cung cấp tinh bột cho cơ thể con người. Đặc biệt loại tinh bột trong bột đậu không hề gây tích mỡ. Do đó, chúng ta có thể yên tâm chọn lựa loại thực phẩm này để thực hiện giảm cân một cách hiệu quả. Khi đói, chỉ cần dùng các món ăn được chế biến từ bột đậu sẽ giúp chúng ta có cảm giác no lâu hơn, bớt đi cảm giác thèm ăn, nhờ vậy sẽ rất tốt cho việc thực hiện lộ trình giảm cân.

Ngũ cốc ăn kiêng là loại thức ăn dành cho những người đang trong chế độ phải ăn kiêng như người muốn giảm cân hay người bị tiểu đường…

Trong ngũ cốc chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất luôn đảm bảo sức khỏe và nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Nên đối với những người muốn ăn kiêng để giảm cân thì không thể nào thiếu bột ngũ cốc ăn kiêng.

Công dụng của bột ngũ cốc các loại hạt hỗ trợ giảm cân

Với thành phần : Đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen, gạo lức, óc chó,… được rang, tách vỏ, xay mịn. Ngũ cốc ăn kiêng bổ sung protein gốc thực vật, dễ hấp thụ, carbonhyrat bổ sung calo trước khi tập luyện. Dễ tiêu hoá, mát gan, mát da thanh lọc cholesterol phù hợp với những người luyện tập thể thao nạp nhiều thịt trong khẩu phần ăn, cải thiện vóc dáng tăng cân, tăng cơ, giảm mụn. Ngoài ra còn

  • Chống oxi hóa, có lợi cho tim mạch. Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng chất chống oxy hóa có trong bột ngũ cốc là Avenantramides tương trợ chống lại một vài gốc tự do từ LDL Cholesterol, giúp đỡ giảm bớt bệnh về tim mạch.
  • Ít calories, giàu chất xơ và protein. Bột ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo và chất béo. Vì vậy, những người thừa cân không lo sợ số cân tăng vụt khi uống loại thức uống này. Ngũ cốc rất giàu chất xơ nên dễ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu.
  • Hỗ trợ cân bằng đường huyết. Ngũ cốc chứa rất ít lượng đường nên thích hợp cho người bị bệnh tiểu đường. Hàm lượng chất xơ và carbon hydrat giúp làm chậm lại sự chuyển hóa đường, cân bằng lượng đường trong cơ thể.
  • Hỗ Trợ Giảm Cân
  • Giúp thanh nhiệt, giải độc
  • Bổ sung vitamin, khoáng chất, chất béo từ thực vật
  • Tăng cường chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa
  • Hỗ trợ tăng sức đề kháng
  • Tiêu hóa tốt giúp nhuận tràng, tăng khả năng hấp thu.
  • Làm đẹp da, chống lão hóa
  • Phù hợp cho người bị bệnh cần ăn kiêng các sản phẩm từ động vật và sữa bò.
  • Giúp phụ nữ nở nang vòng 1
  • Kiểm soát cân nặng và duy trì vóc dáng, tăng giảm cân an toàn cho cả người lớn và trẻ em.

cách uống bột đậu giảm cân

Để giảm cân từ bột đậu, bạn nên chọn hạt đậu đã được phơi khô. Sau đó rang lên rồi xay nhuyễn thành bột mịn.

Đổ bột đậu vào túi hoặc lọ đậy kín, đặt nơi khô ráo và thoáng mát. Như vậy sẽ bảo quản được lâu hơn và tiện khi sử dụng hơn.

Bột đậu chưa rang có thể để được trong vòng 1 tháng, nhưng bột đã rang thì có thể để được đến 1 năm, uống nó cũng dễ hơn. Tuy nhiên bột đậu chưa rang lại chứa nhiều dinh dưỡng hơn, mặc dù khó uống hơn.

Mỗi lần sử dụng, bạn lấy 1-2 muỗng bột đậu cho vào nước sôi hoặc đun sôi (cho chín nhừ, dễ uống hơn). Sau đó uống nó trước khi vào bữa ăn chính khoảng 30 phút đến 1 tiếng.

Nó sẽ giúp bạn cảm thấy no và không còn thèm ăn nữa, từ đó ăn ít hơn. Cách uống bột đậu giảm cân này cực kì đơn giản.

động lực giảm cân

Lưu ý khi áp dụng thực đơn giảm cân từ bột đậu

  • Có thể đan xen kết hợp các phương pháp giảm cân từ bột đậu cùng với phương pháp giảm cân khác như dùng bí đỏ, táo, mướp đắng, trứng nhằm hạn chế trường hợp nhàm chán với một loại thực phẩm nào đó.
  • Không nên cung cấp quá nhiều tinh bột cho cơ thể từ cơm.
  • Ngoài 3 bữa ăn chính, nếu cơ thể đói, chúng ta có thể dùng nước ép bưởi, ép táo, dưa hấu, nước chanh, nước cam, đĩa rau, quả chuối hoặc nước ấm pha cùng mật ong… Tuyệt đối không sử dụng các món chiên, xào nhiều dầu mỡ.
  • Trong 1 tuần, ta chỉ nên sử dụng 2 lần món trứng (lưu ý chỉ sử dụng trứng luộc) và thịt nạc, ưu tiên nhiều chất xơ, vitamin có trong rau, củ, quả, trái cây…nhằm hạn chế đến mức thấp nhất việc cơ thể tích tụ chất béo.
  • Không thức khuya, không ăn đêm vì ăn đêm dễ gây tích tụ năng lượng, ảnh hưởng trực tiếp đến lộ trình giảm cân.
  • Buổi sáng nên thức dậy sớm để luyện tập thể dục nhẹ nhàng, tránh ngủ nướng vì dễ ảnh hưởng sức khỏe cũng như dễ gây cảm giác thèm ăn vào buổi ăn tiếp theo.
  • Phải giữ tinh thần thoải mái nhất, kiên trì giảm cân, tránh vội vàng có thể gây những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như suy nhược cơ thể do chúng ta chưa quen với lối ăn kiêng. Xem thêm https://dauviet.com/sua-ngu-coc-15-loai-hat-dong-chai-dau-viet/

CÁCH THỨC ĐẶT MUA BỘT ĐẬU hỗ trợ giảm cân

Hiện nay để phù hợp với nhu cầu của khách hàng Đậu Việt cung cấp  bột đậu ngũ cốc 15 loại hạt có đường với khối lượng 500gram

Để đặt mua sản phẩm bạn có thể làm tuần tự các bước như. Xem xét các thông tin về hình ảnh, thành phần. Bạn  có thể gọi điện qua tổng đài tư vấn, đặt trực tiếp trên fanpage, Website hoặc Hotline 0937691693.

Ngoài ra bạn cũng có thể đến địa chỉ Đậu Việt 550/1 phạm văn đồng, phường 13, quận Bình Thạnh, TPHCM để xem, chọn lưa sản phẩm hoặc được tư vấn kĩ càng hơn

mua ngay
bột ngũ cốc